你的毛茸茸休息提醒
离开屏幕休息一下。
可爱的动画小动物打断你的屏幕时间，提醒你休息眼睛、做做伸展，让你以更好的状态回来工作。温和、有趣、隐私优先。
如何使用
三步开启更健康的屏幕一天。
安装扩展程序
从 Chrome 应用商店或 Firefox 附加组件免费安装 Break Buddy。无需账号。
设置你的计划
选择休息间隔（默认 60 分钟），选择你喜爱的动物，搞定。
被（温柔地）打断
一只可爱的动物来拜访你。离开屏幕，恢复元气后再回来。
你需要的一切
专业用户够用，普通用户也简单。
灵活的间隔设置
选择适合你套餐的休息节奏：免费版 30–120 分钟，Plus 解锁 10–180 分钟，Pro 解锁 5–240 分钟。
18 只动画小动物
Cat、Dog、Panda、Penguin 和 Chick 免费提供。Plus 再解锁 8 只，Pro 解锁全部 18 只。
Panda Mode
五种主题熊猫体验——睡眠、喝茶、拥抱、散步，以及 9 点后自动夜间模式。仅 Pro。
休息体验风格
所有人可用弹窗，Plus 可用部分接管，Pro 可用沉浸式全屏。弹窗休息会随机选择顶部或左右布局。
音效
休息开始时轻柔铃声，完成时柔和提示音。随时开关。
免打扰时段
设置不想被打断的时段——晚上、早上，随你决定。Plus+。
网站排除
排除视频通话、YouTube 或任何你不想被打断的网站。Plus+。
统计与连续记录
追踪已完成和跳过的休息次数、当前连续天数和节省的屏幕时间。用数据激励自己。
完全无障碍
ARIA 标签、键盘导航、减少动效模式，以及供屏幕阅读器使用的 Emoji 备用模式。
认识你的伙伴们
18 只原创动画小动物，各有独特个性和休息风格。
一直坐在你面前，直到你放弃。
举着牌子，非常认真，无法忽视。
展示标准午睡技巧。
从旁边摇摇摆摆走来，无法抵挡的从容。
Ces 刚孵出来……就已经希望你休息了。
滑过你的屏幕，要求你注意。
叽叽喳喳飞进来，不休息不罢休。
弹来弹去，没完没了，烦人又可爱。
慢慢穿越屏幕。你等，你休息。
蹦进来做个快速休息检查，太可爱了。
从右边踏进来，很难错过。
优雅地在屏幕上奔跑。
Poppy 觉得是时候短暂休息了。
占满整个屏幕，这就是重点。
悄悄溜进来，你还是得休息。
停在右上角，评判你的屏幕时间。
带着无穷活力蹦进来，快去休息！
Sophia 在这里帮你放慢脚步。
选择你的休息体验
默认模式。带倒计时的清晰提醒，可在每日上限内跳过。
不可跳过，毫不留情。动物会一直待到你真正休息为止。仅 Pro。
五种平静的熊猫体验——睡眠、喝茶、拥抱、散步、夜晚。根据时间自动选择。仅 Pro。
显示大号 Emoji 代替动画动物，无动画，所有元素有 ARIA 标签，支持屏幕阅读器。
扩展程序从不监视你。
你的设置和统计数据存储在你的设备上。我们永远看不到你访问了哪些网站、在上面花了多少时间，或任何关于你浏览的信息。扩展程序发送匿名使用遥测数据——你随时可以在设置中关闭。
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免费开始，随时升级
免费版真正实用。升级获得更多动物和高级功能。
- ✓ 5 只动画小动物（猫、狗、熊猫、企鹅、小鸡）
- ✓ 休息间隔 30–120 分钟
- ✓ 弹窗休息体验
- ✓ 音效
- ✓ 基础统计与连续记录
- ✓ 每天最多跳过 3 次
- ✓ 减少动效与无障碍模式
- ✓ 13 只动画小动物
- ✓ 休息间隔 10–180 分钟
- ✓ 部分接管休息体验
- ✓ 免打扰时段
- ✓ 网站排除
- ✓ 统计与连续记录
- ✓ 每天跳过 10 次
- ✓ 包含 Plus 的一切
- ✓ 全部 18 只动物
- ✓ 休息间隔 5–240 分钟
- ✓ 沉浸式全屏休息体验
- ✓ Panda Mode（5 种主题体验）
- ✓ 严格模式（不可跳过）
- ✓ 无限跳过
- ✓ 优先支持